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Sonstiges - Solevita

Roter Multivitamin, 100% Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 100 ml: 48 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 96 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Roter Multivitamin, 100% Saft

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Roter Multivitamin, 100% Saft im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ 48,0 kcal201,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,2 g
Kohlenhydrate 11,0 g 11,0 g
davon Zucker 10,4 g 10,4 g
Fett 0,1 g 0,1 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Vitamine

Vitamin B6 0.35 mg 0.35 mg
Vitamin C 20 mg 20 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roter Multivitamin, 100% Saft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Roter Multivitamin, 100% Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 ml Roter Multivitamin, 100% Saft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roter Multivitamin, 100% Saft

Wie viele Kalorien hat Roter Multivitamin, 100% Saft?

100 ml Roter Multivitamin, 100% Saft enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Roter Multivitamin, 100% Saft?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roter Multivitamin, 100% Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Roter Multivitamin, 100% Saft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Roter Multivitamin, 100% Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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