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Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 3,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 7 % kcal

Fett 17,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 84.7 %

Nährwerte von Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu

Wie viele Kalorien hat Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu?

100 g Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote und Grüne Paprikaglocken, eingelegt, gefüllt mit Frischkäse, Doppeltahmstu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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