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Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 4,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 5 % kcal

Fett 19,1 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 86.7 %

Nährwerte von Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse?

100 g Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Paprika gefüllt mit Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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