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Rote mini Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 22 % kcal

Fett 13,1 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Rote mini Peperoni

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Rote mini Peperoni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote mini Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote mini Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Rote mini Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote mini Peperoni

Wie viele Kalorien hat Rote mini Peperoni?

100 g Rote mini Peperoni enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote mini Peperoni?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote mini Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote mini Peperoni rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote mini Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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