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Rote Linsensuppe, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1 Dose: 244 kcal

Eiweiß 3,7 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 66 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Linsensuppe, Vegan

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 8.0 %

Nährwerte von Rote Linsensuppe, Vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Linsensuppe, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Rote Linsensuppe, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Dose Rote Linsensuppe, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Linsensuppe, Vegan

Wie viele Kalorien hat Rote Linsensuppe, Vegan?

100 g Rote Linsensuppe, Vegan enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Linsensuppe, Vegan?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Linsensuppe, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Linsensuppe, Vegan rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Rote Linsensuppe, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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