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Sonstiges - Diverse
Rote Linsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 323,8 kcal / 1.356,0 kJ | 1.619,0 kcal / 6.780,0 kJ |
| Eiweiß: | 23,5 g | 117,5 g |
| Kohlenhydrate: | 45,0 g | 225,0 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 7,5 g |
| Fett: | 1,5 g | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe: | 17,0 g | 85,0 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 21,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Linsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Linsen
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Rote Linsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
323.8 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
23.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
45 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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