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Sonstiges - S-Budget
Rote Kidney Bohnen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
5,8 g |
Kohlenhydrate: |
8,8 g |
8,8 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,3 g |
Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Salz: |
0,10 g |
0,10 g |
Ballaststoffe: |
5,0 g |
5,0 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Kidney Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Kidney Bohnen
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Eiweiß: |
37.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.8 % der Kalorien |
Fett: |
5.8 % der Kalorien |
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Rote Kidney Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
72 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
8.8 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
0.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Rote Kidney Bohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000718064 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Kidney Bohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Kidney Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rote Kidney Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Kidney Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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