Sonstiges - FrieslandCampina

Rote Grütze, mit Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 87 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Grütze, mit Sahne

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 10.3 %

Nährwerte von Rote Grütze, mit Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Grütze, mit Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Grütze, mit Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Rote Grütze, mit Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Grütze, mit Sahne

Wie viele Kalorien hat Rote Grütze, mit Sahne?

100 g Rote Grütze, mit Sahne enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Grütze, mit Sahne?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Grütze, mit Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Grütze, mit Sahne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Grütze, mit Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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