Sonstiges - Trolli
Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ
Brennwertverteilung von Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack
Nährwerte von Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g |
| davon Zucker | 51,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Wassergehalt | 15,0 % |
| Broteinheiten | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack
Wie viele Kalorien hat Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack?
100 g Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack enthalten 341 kcal (1.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Früchte Mini Ringe, Joghurt Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.