Sonstiges - Ming Chu

rote Currypaste, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 4,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 64 % kcal

Fett 1,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von rote Currypaste, scharf

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von rote Currypaste, scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rote Currypaste, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g rote Currypaste, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g rote Currypaste, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rote Currypaste, scharf

Wie viele Kalorien hat rote Currypaste, scharf?

100 g rote Currypaste, scharf enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat rote Currypaste, scharf?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rote Currypaste, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rote Currypaste, scharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rote Currypaste, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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