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Rote Currypaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 5,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 24,6 g 71 % kcal

Fett 2,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Currypaste

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 70.8 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Currypaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rote Currypaste im Detail

100 g Rote Currypaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Rote Currypaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Currypaste

Wie viele Kalorien hat Rote Currypaste?

100 g Rote Currypaste enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Currypaste?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Currypaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Currypaste rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Currypaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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