Sonstiges - Hofer

rote curry paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 31 % kcal

Fett 21,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von rote curry paste

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 66.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rote curry paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von rote curry paste im Detail

100 g rote curry paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g rote curry paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rote curry paste

Wie viele Kalorien hat rote curry paste?

100 g rote curry paste enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat rote curry paste?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rote curry paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rote curry paste rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rote curry paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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