Sonstiges - Bamboo Garden

Rote Chili Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

80kcal

335 kJ · 1 Glas: 160 kcal

Eiweiß 1,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 19 % kcal

Fett 5,6 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Chili Paste

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Chili Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rote Chili Paste im Detail

1 Glas Rote Chili Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Glas Rote Chili Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Chili Paste

Wie viele Kalorien hat Rote Chili Paste?

100 ml Rote Chili Paste enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Chili Paste?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Chili Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rote Chili Paste rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rote Chili Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren