Sonstiges - Specht

Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art?

100 g Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Bete Scheiben, nach Regensburger Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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