Sonstiges - Beutelsbacher

Rote Bete Saft Robuschka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 1,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Bete Saft Robuschka

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Rote Bete Saft Robuschka im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Bete Saft Robuschka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rote Bete Saft Robuschka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas Rote Bete Saft Robuschka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Bete Saft Robuschka

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Saft Robuschka?

100 ml Rote Bete Saft Robuschka enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Bete Saft Robuschka?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete Saft Robuschka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rote Bete Saft Robuschka rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rote Bete Saft Robuschka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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