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Rote Bete Saft, Direktsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 100 ml: 35 kcal

Eiweiß 1,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 86 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Bete Saft, Direktsaft

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Rote Bete Saft, Direktsaft im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Bete Saft, Direktsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Rote Bete Saft, Direktsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 ml Rote Bete Saft, Direktsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Bete Saft, Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Saft, Direktsaft?

100 ml Rote Bete Saft, Direktsaft enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Bete Saft, Direktsaft?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete Saft, Direktsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rote Bete Saft, Direktsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Rote Bete Saft, Direktsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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