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Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme
Nährwerte von Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g |
| davon Zucker | 6,6 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme
Wie viele Kalorien hat Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme?
100 g Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Bete-meerrettich Veggie Streichcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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