Sonstiges - Dr. Doerr

Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 21 % kcal

Fett 8,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln?

100 g Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich, Mit Zucker und Süßungsmitteln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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