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Rote Bete Apfel Creme Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 4,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 17 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Bete Apfel Creme Bio

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Rote Bete Apfel Creme Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Bete Apfel Creme Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Bete Apfel Creme Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Rote Bete Apfel Creme Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Bete Apfel Creme Bio

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Apfel Creme Bio?

100 g Rote Bete Apfel Creme Bio enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Bete Apfel Creme Bio?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Bete Apfel Creme Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Bete Apfel Creme Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Bete Apfel Creme Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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