Sonstiges - Bio Company

Rote Beete Merrettich Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 6,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 26 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Beete Merrettich Streichcreme

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Rote Beete Merrettich Streichcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Beete Merrettich Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rote Beete Merrettich Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Rote Beete Merrettich Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Beete Merrettich Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Rote Beete Merrettich Streichcreme?

100 g Rote Beete Merrettich Streichcreme enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Rote Beete Merrettich Streichcreme?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Beete Merrettich Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Beete Merrettich Streichcreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote Beete Merrettich Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren