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Rote Beete - Ingwer Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 1 Glas: 80 kcal

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 81 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Beete - Ingwer Saft

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 80.7 % Fett: 10.2 %

Nährwerte von Rote Beete - Ingwer Saft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Beete - Ingwer Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rote Beete - Ingwer Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Glas Rote Beete - Ingwer Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Beete - Ingwer Saft

Wie viele Kalorien hat Rote Beete - Ingwer Saft?

100 ml Rote Beete - Ingwer Saft enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Beete - Ingwer Saft?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Beete - Ingwer Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rote Beete - Ingwer Saft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rote Beete - Ingwer Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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