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Rote Beeren Riegel, 2,4 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · Riegel: 93 kcal

Eiweiß 6,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 68,2 g 70 % kcal

Fett 10,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Beeren Riegel, 2,4 %

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Rote Beeren Riegel, 2,4 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Beeren Riegel, 2,4 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Rote Beeren Riegel, 2,4 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Riegel Rote Beeren Riegel, 2,4 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Beeren Riegel, 2,4 %

Wie viele Kalorien hat Rote Beeren Riegel, 2,4 %?

100 g Rote Beeren Riegel, 2,4 % enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (Riegel, 23.5 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Beeren Riegel, 2,4 %?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 68,2 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Beeren Riegel, 2,4 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Beeren Riegel, 2,4 % rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Rote Beeren Riegel, 2,4 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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