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Rote & Grüne Paprika-Glocken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ
Brennwertverteilung von Rote & Grüne Paprika-Glocken
Nährwerte von Rote & Grüne Paprika-Glocken im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 15,4 g |
| Salz | 2,10 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rote & Grüne Paprika-Glocken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rote & Grüne Paprika-Glocken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Rote & Grüne Paprika-Glocken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 181 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rote & Grüne Paprika-Glocken
Wie viele Kalorien hat Rote & Grüne Paprika-Glocken?
100 g Rote & Grüne Paprika-Glocken enthalten 170 kcal (712 kJ).
Welche Nährwerte hat Rote & Grüne Paprika-Glocken?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote & Grüne Paprika-Glocken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote & Grüne Paprika-Glocken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rote & Grüne Paprika-Glocken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.



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