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Rostocker Jadgwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ

Eiweiß 13,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Rostocker Jadgwurst

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Rostocker Jadgwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostocker Jadgwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rostocker Jadgwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Rostocker Jadgwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostocker Jadgwurst

Wie viele Kalorien hat Rostocker Jadgwurst?

100 g Rostocker Jadgwurst enthalten 299 kcal (1.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Rostocker Jadgwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostocker Jadgwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostocker Jadgwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rostocker Jadgwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

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