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Rostbratwurst, Schwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · Stück: 140 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Rostbratwurst, Schwein

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Rostbratwurst, Schwein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostbratwurst, Schwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Rostbratwurst, Schwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Stück Rostbratwurst, Schwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostbratwurst, Schwein

Wie viele Kalorien hat Rostbratwurst, Schwein?

100 g Rostbratwurst, Schwein enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Rostbratwurst, Schwein?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostbratwurst, Schwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostbratwurst, Schwein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Rostbratwurst, Schwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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