Sonstiges - Diverse

rostbratwürste, leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.095 kJ

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von rostbratwürste, leicht

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von rostbratwürste, leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rostbratwürste, leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g rostbratwürste, leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g rostbratwürste, leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rostbratwürste, leicht

Wie viele Kalorien hat rostbratwürste, leicht?

100 g rostbratwürste, leicht enthalten 262 kcal (1.095 kJ).

Welche Nährwerte hat rostbratwürste, leicht?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rostbratwürste, leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rostbratwürste, leicht rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rostbratwürste, leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren