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Rostbratwürstchen ohne Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

671 kJ

Eiweiß 9,9 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 9 % kcal

Fett 12,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Rostbratwürstchen ohne Fleisch

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von Rostbratwürstchen ohne Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostbratwürstchen ohne Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rostbratwürstchen ohne Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Rostbratwürstchen ohne Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostbratwürstchen ohne Fleisch

Wie viele Kalorien hat Rostbratwürstchen ohne Fleisch?

100 g Rostbratwürstchen ohne Fleisch enthalten 160 kcal (671 kJ).

Welche Nährwerte hat Rostbratwürstchen ohne Fleisch?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostbratwürstchen ohne Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostbratwürstchen ohne Fleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rostbratwürstchen ohne Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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