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Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 3,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 38 % kcal

Fett 4,8 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut

Wie viele Kalorien hat Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut?

100 g Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rostbratwürstchen mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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