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Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · Packung: 4.120 kcal

Eiweiß 22,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.120 kcal aus Packung Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet

Wie viele Kalorien hat Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet?

100 g Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (Packung, 800 g) kommt auf 4.120 kcal.

Welche Nährwerte hat Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 28,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rossmann EnerBIO Leinsamen geschrotet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.120 kcal etwa 1101 Minuten Spazieren, 330 Minuten Joggen, 412 Minuten Radfahren oder 4395 Minuten Krafttraining.

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