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Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 44 % kcal

Fett 29,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen?

100 g Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rossini Waffeln mit Kakaocreme und Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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