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Rossdorfer Salatsoße, Balsamico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
265kcal
1.110 kJ · 1 Glas: 530 kcal
Brennwertverteilung von Rossdorfer Salatsoße, Balsamico
Nährwerte von Rossdorfer Salatsoße, Balsamico im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 265,0 kcal1.110,0 kJ | 530,0 kcal2.220,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,1 g | 40,2 g |
| Fett | 19,3 g | 38,6 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rossdorfer Salatsoße, Balsamico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Rossdorfer Salatsoße, Balsamico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Glas Rossdorfer Salatsoße, Balsamico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 565 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rossdorfer Salatsoße, Balsamico
Wie viele Kalorien hat Rossdorfer Salatsoße, Balsamico?
100 ml Rossdorfer Salatsoße, Balsamico enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 530 kcal.
Welche Nährwerte hat Rossdorfer Salatsoße, Balsamico?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 20,1 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rossdorfer Salatsoße, Balsamico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rossdorfer Salatsoße, Balsamico rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rossdorfer Salatsoße, Balsamico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.



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