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Roslo (Hühnersuppe) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
61kcal
255 kJ · 1 Portion: 275 kcal
Brennwertverteilung von Roslo (Hühnersuppe)
Nährwerte von Roslo (Hühnersuppe) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 61,0 kcal255,0 kJ | 274,5 kcal1.147,5 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 35,6 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,3 g |
| Fett | 2,7 g | 12,2 g |
| Salz | 2,54 g | 11,43 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Roslo (Hühnersuppe) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Roslo (Hühnersuppe) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Portion Roslo (Hühnersuppe) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Roslo (Hühnersuppe)
Wie viele Kalorien hat Roslo (Hühnersuppe)?
100 g Roslo (Hühnersuppe) enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Portion, 450 g) kommt auf 275 kcal.
Welche Nährwerte hat Roslo (Hühnersuppe)?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roslo (Hühnersuppe)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roslo (Hühnersuppe) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Roslo (Hühnersuppe) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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