Sonstiges - Golden Toast

Rosinenstuten, Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.192 kJ

Eiweiß 4,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 81 % kcal

Fett 4,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Rosinenstuten, Rosinen

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 80.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Rosinenstuten, Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosinenstuten, Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rosinenstuten, Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Rosinenstuten, Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosinenstuten, Rosinen

Wie viele Kalorien hat Rosinenstuten, Rosinen?

100 g Rosinenstuten, Rosinen enthalten 285 kcal (1.192 kJ).

Welche Nährwerte hat Rosinenstuten, Rosinen?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosinenstuten, Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosinenstuten, Rosinen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rosinenstuten, Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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