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Rosinenstuten, mit 28% Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 8,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 78 % kcal

Fett 2,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Rosinenstuten, mit 28% Rosinen

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 9.0 %

Nährwerte von Rosinenstuten, mit 28% Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosinenstuten, mit 28% Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rosinenstuten, mit 28% Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Rosinenstuten, mit 28% Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosinenstuten, mit 28% Rosinen

Wie viele Kalorien hat Rosinenstuten, mit 28% Rosinen?

100 g Rosinenstuten, mit 28% Rosinen enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Rosinenstuten, mit 28% Rosinen?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosinenstuten, mit 28% Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosinenstuten, mit 28% Rosinen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rosinenstuten, mit 28% Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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