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Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 7,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 80 % kcal

Fett 2,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 8.5 %

Nährwerte von Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot

Wie viele Kalorien hat Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot?

100 g Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rosinen-Schnitten original Holländisches Rosinenbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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