Sonstiges - Ostmann

Rosenpaprika scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.493 kJ

Eiweiß 14,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 34,9 g 44 % kcal

Fett 13,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Rosenpaprika scharf

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosenpaprika scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rosenpaprika scharf im Detail

100 g Rosenpaprika scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Rosenpaprika scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosenpaprika scharf

Wie viele Kalorien hat Rosenpaprika scharf?

100 g Rosenpaprika scharf enthalten 357 kcal (1.493 kJ).

Welche Nährwerte hat Rosenpaprika scharf?

Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosenpaprika scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosenpaprika scharf rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rosenpaprika scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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