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Sonstiges - K-Classic
Rosenbrötchen, kernig - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Stück (86 g) |
Brennwert: |
270,0 kcal / 1.130,0 kJ |
232,2 kcal / 971,8 kJ |
Eiweiß: |
8,9 g |
7,7 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
36,1 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
3,5 g |
Fett: |
6,0 g |
5,2 g |
Salz: |
1,00 g |
0,86 g |
Ballaststoffe: |
6,2 g |
5,3 g |
Broteinheiten: |
3,5 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rosenbrötchen, kernig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rosenbrötchen, kernig
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Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.2 % der Kalorien |
Fett: |
21.0 % der Kalorien |
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Rosenbrötchen, kernig im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
270 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
8.9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
42 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
6 g
0  15.666.700.000 g
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- Rosenbrötchen, kernig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4068445000074 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosenbrötchen, kernig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosenbrötchen, kernig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rosenbrötchen, kernig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rosenbrötchen, kernig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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