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Sonstiges - Leone

Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 54 % kcal
Fett 12,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 262,0 kcal1.097,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 12,0 g
Salz 0,19 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 279 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück

Wie viele Kalorien hat Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück?

100 g Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rose Cone, Strawberry & Cream, 75g pro Stück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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