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Sonstiges - Diverse

Rosbacher Lemonfresh, Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Flasche: 30 kcal

Eiweiß 0,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 65 % kcal
Fett 0,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Rosbacher Lemonfresh, Lemon

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Rosbacher Lemonfresh, Lemon im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (750 ml)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 30,0 kcal127,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,8 g
Kohlenhydrate 0,6 g 4,5 g
Fett 0,1 g 0,8 g
Wassergehalt 99,0 % 99,0 %
Broteinheiten 0,1 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosbacher Lemonfresh, Lemon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Rosbacher Lemonfresh, Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Flasche Rosbacher Lemonfresh, Lemon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 32 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosbacher Lemonfresh, Lemon

Wie viele Kalorien hat Rosbacher Lemonfresh, Lemon?

100 ml Rosbacher Lemonfresh, Lemon enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Rosbacher Lemonfresh, Lemon?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosbacher Lemonfresh, Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rosbacher Lemonfresh, Lemon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Rosbacher Lemonfresh, Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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