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Rosa Thon Migros, in Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ · Dose: 618 kcal
Brennwertverteilung von Rosa Thon Migros, in Öl
Nährwerte von Rosa Thon Migros, in Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (370 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal699,0 kJ | 617,9 kcal2.586,3 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 96,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 7,0 g | 25,9 g |
| Salz | 1,00 g | 3,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rosa Thon Migros, in Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Rosa Thon Migros, in Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus Dose Rosa Thon Migros, in Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 165 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 659 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rosa Thon Migros, in Öl
Wie viele Kalorien hat Rosa Thon Migros, in Öl?
100 g Rosa Thon Migros, in Öl enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Dose, 370 g) kommt auf 618 kcal.
Welche Nährwerte hat Rosa Thon Migros, in Öl?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosa Thon Migros, in Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosa Thon Migros, in Öl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Rosa Thon Migros, in Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.



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