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Root Beer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

232 kJ · 1 Glas: 111 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Root Beer

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Root Beer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Root Beer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Root Beer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Glas Root Beer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Root Beer

Wie viele Kalorien hat Root Beer?

100 ml Root Beer enthalten 55 kcal (232 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Root Beer?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Root Beer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Root Beer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Root Beer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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