Sonstiges - Albert Heijn

Roomboter Appeltaart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 57 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Roomboter Appeltaart

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Roomboter Appeltaart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roomboter Appeltaart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Roomboter Appeltaart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Roomboter Appeltaart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roomboter Appeltaart

Wie viele Kalorien hat Roomboter Appeltaart?

100 g Roomboter Appeltaart enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Roomboter Appeltaart?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roomboter Appeltaart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roomboter Appeltaart rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roomboter Appeltaart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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