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ROO'Bar Maca - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.521 kJ

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 67 % kcal

Fett 9,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von ROO'Bar Maca

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von ROO'Bar Maca im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ROO'Bar Maca je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ROO'Bar Maca abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g ROO'Bar Maca wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ROO'Bar Maca

Wie viele Kalorien hat ROO'Bar Maca?

100 g ROO'Bar Maca enthalten 363 kcal (1.521 kJ).

Welche Nährwerte hat ROO'Bar Maca?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ROO'Bar Maca?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ROO'Bar Maca rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ROO'Bar Maca zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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