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Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

282 kJ

Eiweiß 1,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken

Wie viele Kalorien hat Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken?

100 g Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken enthalten 67 kcal (282 kJ).

Welche Nährwerte hat Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rondella Apfel-Rotkraut, mit Apfelstücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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