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Roma High Protein Pudding Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

84kcal

352 kJ · 1 Glas: 168 kcal

Eiweiß 10,2 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 33 % kcal

Fett 1,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Roma High Protein Pudding Schoko

Eiweiß: 49.3 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Roma High Protein Pudding Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roma High Protein Pudding Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Roma High Protein Pudding Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Roma High Protein Pudding Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roma High Protein Pudding Schoko

Wie viele Kalorien hat Roma High Protein Pudding Schoko?

100 ml Roma High Protein Pudding Schoko enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Roma High Protein Pudding Schoko?

Je 100 ml: 10,2 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roma High Protein Pudding Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Roma High Protein Pudding Schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Roma High Protein Pudding Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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