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Rollino Milch, 6 x 37g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Stück: 159 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 48 % kcal

Fett 22,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Rollino Milch, 6 x 37g

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 46.1 %

Nährwerte von Rollino Milch, 6 x 37g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rollino Milch, 6 x 37g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Rollino Milch, 6 x 37g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 1 Stück Rollino Milch, 6 x 37g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rollino Milch, 6 x 37g

Wie viele Kalorien hat Rollino Milch, 6 x 37g?

100 g Rollino Milch, 6 x 37g enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Stück, 37 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Rollino Milch, 6 x 37g?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rollino Milch, 6 x 37g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rollino Milch, 6 x 37g rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rollino Milch, 6 x 37g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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