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Rollgerstl-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ · 1 Becher: 136 kcal

Eiweiß 2,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 61 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Rollgerstl-Suppe

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Rollgerstl-Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rollgerstl-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Rollgerstl-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Becher Rollgerstl-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rollgerstl-Suppe

Wie viele Kalorien hat Rollgerstl-Suppe?

100 g Rollgerstl-Suppe enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Rollgerstl-Suppe?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rollgerstl-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rollgerstl-Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Rollgerstl-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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