Sonstiges - Roi de Trefle
Roi De Trefle, cremig - mild - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ
Brennwertverteilung von Roi De Trefle, cremig - mild
Nährwerte von Roi De Trefle, cremig - mild im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal1.545,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Roi De Trefle, cremig - mild je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Roi De Trefle, cremig - mild abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Roi De Trefle, cremig - mild wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 394 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Roi De Trefle, cremig - mild
Wie viele Kalorien hat Roi De Trefle, cremig - mild?
100 g Roi De Trefle, cremig - mild enthalten 369 kcal (1.545 kJ).
Welche Nährwerte hat Roi De Trefle, cremig - mild?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roi De Trefle, cremig - mild?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roi De Trefle, cremig - mild rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roi De Trefle, cremig - mild zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.



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