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Rohwurststangerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ

Eiweiß 31,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Rohwurststangerl

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Rohwurststangerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohwurststangerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rohwurststangerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Rohwurststangerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohwurststangerl

Wie viele Kalorien hat Rohwurststangerl?

100 g Rohwurststangerl enthalten 434 kcal (1.817 kJ).

Welche Nährwerte hat Rohwurststangerl?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohwurststangerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohwurststangerl rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rohwurststangerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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