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Sonstiges - dm

Rohrohr Zucker, Bio DM - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · Teelöffel: 12 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 100,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rohrohr Zucker, Bio DM

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohrohr Zucker, Bio DM je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rohrohr Zucker, Bio DM im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (3 g)
Brennwert 399,0 kcal / 1.671,0 kJ 12,0 kcal / 50,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 100,0 g 3,0 g
davon Zucker 100,0 g 3,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,3 g 0,2 g

Teelöffel Rohrohr Zucker, Bio DM abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Teelöffel Rohrohr Zucker, Bio DM wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 13 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohrohr Zucker, Bio DM

Wie viele Kalorien hat Rohrohr Zucker, Bio DM?

100 g Rohrohr Zucker, Bio DM enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Rohrohr Zucker, Bio DM?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 100,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 100,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohrohr Zucker, Bio DM?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohrohr Zucker, Bio DM rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Rohrohr Zucker, Bio DM zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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